腰痛が起こる原因

筋肉の疲労・使いすぎ

肉体労働やスポーツ、長時間のデスクワークによって、腰の筋肉を酷使しすぎると腰痛が発症する事があります。

長時間の不良姿勢

姿勢が悪い状態での生活は、正しく身体を支えることができずに、正常より筋肉や骨に大きな負担が蓄積し、痛みになってしまいます。

ストレス

ストレスがかかり続けている身体は、緊張状態が続くため筋肉もこわばってしまいます。また、ストレスによって痛みを抑える機能も働きにくくなると言われています。

なぜ鍼灸治療で腰痛が改善するのか?

自然治癒力を高める

腰痛が起こった原因となる筋肉に、鍼灸治療をすることで微細な傷をつけます。すると人間が本来持っている組織を修復する力(自然治癒力)が向上し、腰痛が改善する可能性があります。

深層の筋肉にアプローチ

基本的に筋肉は3層構造と言われており、手技で届かない範囲に腰痛の原因が隠れていることもあります。そこに鍼灸治療をすることで深い所の筋肉の緊張が緩和され、痛みが改善することもあります。

鍼灸治療が効果的な腰痛の種類

ぎっくり腰

急性的な腰痛の場合、患部周辺を鍼灸でアプローチし、炎症を散らすことができます。また、血液循環を促進して自然治癒力を高めます。

ストレス性の腰痛

ストレスなどの心因性による腰痛は、自律神経を整える鍼灸と相性が良いです。交感神経が優位になっている体をリラックス状態にするきっかけを作ります。

一時的に緩和するが、すぐに戻る腰痛

一時的に腰痛が良くなるが、すぐに症状が再発する場合は、深層にある筋肉など鍼灸でしかアプローチできない箇所に原因があることもあります。その場合は鍼灸治療で原因を取り除きます。

腰痛に対して行う当院の鍼灸治療の流れ

原因をしっかりヒアリング

腰痛が起こる原因は、患者様によって様々。

生活背景や普段の習慣などをきっちりヒアリングすることで、原因を特定し最適な施術を提案します。

生活のアドバイス、ケア指導

生活背景や習慣に何か問題があれば、施術で症状が改善してもすぐに再発する可能性が高いです。間違った習慣の改善、簡単なセルフケアをアドバイスし根本的に身体を変えるサポートをします。

腰痛に対して行う鍼灸治療のポイント

治療の効果が現れるタイミングは人それぞれ

施術後すぐに腰痛が改善する方もいれば、数時間～数日後に症状が変わる方もいます。また、症状が良くなったとしてもすぐに再発する可能性もあるので、経過によって施術の仕方を変化させていきます。

人によって適切な刺激量がある

鍼もマッサージ後の揉み返しなどと同じように強い刺激を入れすぎると、逆に鍼による反応が出すぎて身体が重たく感じてしまうこともあります。また、刺激が足りていなくても筋肉が緩み切らなかったり、症状が取り切れないこともございます。

矯正治療などと併せて施術することで、より効果が見込める

姿勢や関節の動きの悪さが原因で起こる腰痛は、いくら筋肉をゆるめても改善しないパターンもあります。矯正治療で骨格や体の機能を正常にしつつ鍼灸治療で筋肉をゆるめればより高い効果が見込めます。

腰痛患者様の鍼灸治療を受けられた声

N様の声

ギックリ腰がきっかけでお世話になり、今の身体の状態をふまえて、原因や対策なども教えていただけます。ほぼ動けない状態から、鍼治療とマッサージをしていただき、生活に支障なく過ごせてます。良くなってからも、再発防止のため定期的に通わせていただいてます。

S様の声

会社の仲間の紹介で来ました。丁寧に鍼灸治療などの施術もしてもらえるし、身体の仕組みなども教えてもらえます。適切なアドバイスもしてもらえます。腰痛がかなり酷かったですが、快適に過ごせるようになりました。時間の融通もしてもらえますので、非常に通院しやすいです。

FAQ

鍼は痛くないんですか？

鍼を刺す際に、切皮痛という痛みが伴う可能性はありますが、ほぼ痛みは感じません。

鍼はどのような効果がありますか？

痛みをとる、自律神経の調整、痛みの再発予防などの効果があります。

鍼はどこに刺しますか？

症状がある患部、もしくは症状の原因として考えられる患部以外の場所に鍼を指す可能性もあります。

どのくらいの頻度で鍼をすればいいですか？

症状にもよりますが、症状が強いときなどは毎回する方もいます。患者さんの症状によって判断します。

腰痛でお悩みの方へ、しまもと鍼灸整骨院のご案内

予約に関して

お問い合わせ、ご予約はお電話かホームページからお願いいたします。

(電話) 0756008687

(ホームページ) https://shimamoto-shinkyu-seikotsuin.com

※当院はご予約を優先させていただいておりますので是非お気軽にご連絡くださいませ。

アクセス

(名称) 西院しまもと鍼灸整骨院

(住所) 京都府京都市中京区壬生檜町８ー１０エルデヒルズ１０２号

(最寄駅) 阪急西院から徒歩7分

休診日は下記になります。ご了承くださいませ。
(定休日) 木曜日、日曜日の午後、祝日

院長より一言

体の痛みや体の不調等にお悩みの方は、お気軽にお問い合わせください。
患者さんの不安や苦痛に寄り添う治療院を心掛けておりますので、ぜひ一度お立ち寄りください！