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自律神経の乱れの原因と治療方法

1.1つでも当てはまればご検討ください

  • なんとなく体がだるい
  • ストレスを感じている
  • 不安や緊張を感じやすい
  • 睡眠の質が悪いと感じる
  • 呼吸が浅いと感じる
  • 頭痛がよく起こる
  • 食いしばりがよく起こる
  • 食欲が湧かない
  • やる気が起こらない

2.自律神経が乱れるとはどういう状態?

自律神経とは2つの神経からなり、交感神経副交感神経に分けられます。 交感神経とは体を活動・緊張させるときに働く神経で、副交感神経とは体を休息・リラックスさせるときに働き神経です。これらの神経が働いていることで体の状態を常に最適(平衡を保つ)になるよう調整しています。

自律神経が乱れた状態とは、交感神経と副交感神経の調整がうまくいかなくなり、バランスが崩れた状態を指します。特に現代社会では交感神経が優位になりがちで、体のスイッチをOFFにすることができず、常に体を緊張させてしまっている傾向にあります。

自律神経が乱れる原因は主に下記のようなものが挙げられます。

  • 肉体的ストレス
  • 精神的ストレス
  • 生活リズムの乱れ
  • 環境の変化

また自律神経が乱れている場合、下記のような様々な症状が出現します。

  • 頭痛
  • 肩こり
  • 手足の冷え
  • 倦怠感
  • 不眠
  • 耳鳴り
  • めまい
  • 眼精疲労
  • 動悸
  • 腰痛
  • 意欲低下

3.当院の自律神経の乱れに対する治療方法

1.骨格や関節、姿勢に対する矯正治療

自律神経が乱れて交感神経が優位な状態が続くと、様々な症状の他に血管が収縮して血流が悪くなり、全身の筋肉が緊張します。また呼吸も浅くなることで、姿勢が悪くなりさらに筋緊張を助長します。体の筋緊張が常にある状態だと体はリラックスができず、より交感神経を興奮させてしまいます。筋肉が緩みやすい体を作るために骨格・姿勢から変えていく必要があります。

2.筋肉に対する手技治療

骨格・姿勢を整えて筋肉に対しての負担が取れた状態で手技を加えていくことで、筋緊張が緩みやすくなります。基本的には矯正治療と合わせて施術していきます。

3.深層筋や精神的ストレスに対する鍼灸治療

矯正治療や手技治療で取り切れなかった筋緊張精神的要素からくる症状の場合は、鍼灸治療でより深層の筋肉に対してアプローチしたり、自律神経を整えるようなアプローチをしていきます。ONとOFFの切り替えができなくなっている体に対して鍼灸治療をすることで、血液循環を上げて一時的に交感神経優位(体をONの状態)にし、人間の”体を平衡に保つ習性”を利用して副交感神経優位(体をOFFの状態)にします。そうすることで、ONとOFFのリズムを取り戻すきっかけを作ります。

4.自律神経の乱れの治癒過程

自律神経の乱れを改善するには、ストレスの根本的な原因を改善することが最も重要です。そのサポートとして硬くなった筋肉を緩めたり、自律神経を整えるようなアプローチや生活指導を行っていきます。治癒するまでの決まった期間があるわけではないですが、基本的には中~長期的に定期的なケアを行っていくのが理想です。

5.実績豊富なスタッフが頭痛改善をサポート

島本英明

明治国際医療大学卒 /柔道整復師免許取得京都医健卒 / 鍼灸師免許取得 / 業界歴12年

川島汰一

京都医健卒 /柔道整復師免許取得 / 業界歴10年

酒井秀

大阪行岡医療専門学校長柄校卒 / 柔道整復師免許取得 / 業界歴 / 10年

6.女性が1人でも通えるこだわり空間

清潔さ、おしゃれ、プライバシーの確保、(子ども連れ可能)

当院は、患者様ができる限りリラックスして施術を受けていただくための内装・雰囲気づくりにこだわっております。ベッド1つ1つにカーテンで仕切りを作り、落ち着いた空間でお悩みを解決していきます。 お子様連れや女性一人でも通われている方が多くいらっしゃいますので、安心してご来院ください。

7.料金

主な治療方法について

骨盤・背骨矯正2750円
鍼灸治療2750円
姿勢矯正2750円

保険治療

初診2回目以降
1割1200円500円
2割800円330円
3割500円160円

その他の治療費については料金ページをご覧ください。

8.アクセス・営業時間

アクセス

〒604-8844 京都府京都市中京区壬生檜町8−10 エルデヒルズ 102

診察受付時間

10:00~12:30
16:30~20:30

9.お問い合わせから症状改善までの流れ

当院は予約優先制となっております。

そのため、当日に飛び込みで来院されてもお待たせする可能性がございます。

そのため、お電話にて来院する前に必ずお電話ください。

お問い合わせいただいたときにご予約をお取りします。

1.予約

当院は予約優先制です。TELもしくは公式LINEからご予約をお取りください。予約が確定したら、指定の日時にご来院ください。

2.受付

ご来院されましたらスタッフが対応いたしますので、入口に置かれたスリッパを履いてご入室ください。

3.問診票の記入

患者様ご自身の分かる範囲で、問診表の記入をしていただきます。

4.カウンセリング

院内のベッド、もしくは個室にご案内しますので、ご記入いただいた問診表を元にカウンセリングをさせていただきます。

5.状態把握と検査

現在のお体の状態をカウンセリングや検査で把握し、患者様にもお体の状況を認識してもらいます。症状の原因を見極めて、今回の治療方針を説明させていただきます。

6.施術

患者様の状態に合わせて治療内容が決まれば、施術に移っていきます。

7.治療後のヒアリング、今後の治療プラン

治療後のお体の変化を実感していただき、今後どのように治療を施していくか、どれくらいの頻度でご来院いただくかを患者様の症状に応じて説明いたします。日常生活での注意点やセルフケアもお教えします。

8.次回予約、お会計

次回のご予約をお取りいただき、受付でお会計をして終了になります。おだいじに。