小顔矯正アーカイブ - 京都市中京区、右京区、下京区で整体・整骨院をお探しなら、しまもと鍼灸整骨院

【NEWS】✨しまもと鍼灸整骨院１周年✨

10月7日をもちまして、しまもと鍼灸整骨院は１周年を迎えました‼️ オープンしてからのこの１年間、関わって頂いた皆様のおかげで、無事１周年を迎えることが出来ました☺&#xfe0 […]

この状況の中で地域の皆様の健康維持といった社会的役割があるので、しまもと鍼灸整骨院では患者様に安心して施術を受けて頂くために、以下の対策を行っています。 ①入り口付近にアルコール消毒液の設置 ②飛沫感染防止の為、受

1️⃣貧血予防の食事ポイント・3食バランスよく食べる・鉄を多く含む食品を摂取・良質なたんぱく質を補う（肉、魚、卵、乳製品、大豆製品）・ビタミンCをよく摂る（鉄の吸収率UP）・鉄の吸収

カラダの痛み、悩みご相談ください。お盆休みが終わり今週から通常通り診療しております👍 お盆はコロナによる自粛で、お家で過ごす事がいつもより多かった方がほとんどだと思います😓 その為、

①葉酸　葉酸は、赤血球の形成に関わり酸素や栄養分を　身体中に運ぶ役割があります。　なので不足すると、貧血、疲労、息切れ、めまい　などが発症します。　＜食べ物＞　アボカド、ほうれん草、レバーなど ②鉄分　鉄分

人間の身体の60％は水分が占めています！その為、水分は身体の中で重要な役割を持っているので意識的に摂る必要があります👐 水分が足りていないと、、、 ①頭痛、めまい ②筋肉の緊張 ③むくみ、冷え ④便秘

平素より当院をご愛顧いただき、ありがとうございます。誠に勝手ながら、8月13日(木)〜8月16(日)までをお盆休みとさせて頂きます。尚、8月10日(祝)もお休みとさせて頂きます。 ※8月11、12日は通常通り診療致

①栄養価の高い食べ物を取る　食欲がなくなりやすい夏は、「量より質」に　重点を置いた食事を摂るようにしましょう👍 　また疲労回復に効果的な玄米、豚肉、うなぎ、　豆類、ねぎ、山芋などのタンパク質、高エネ

ここ最近気温もだいぶ上昇してきて、なんとなく身体がだるかったり、食欲不振になったりしていませんか？？今回は意外と知らない「夏バテ」の原因と症状に関してまとめました👍 ①日常生活での原因室内と室外の

緊急事態宣言は解除されましたが、まだまだ脅威がなくなった訳ではありません。引き続き新型コロナウイルス感染症（COVID−19）の第2波を防ぐ為、当院では適切な感染防止対策の実施をさらに徹底させて頂いてます。 ①ス