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小顔矯正

【コラム】肩こりと呼吸の関係性 🙌

肩こりがひどく、自分でストレッチをしているがなかなか 良くならない方や慢性的になっていると諦めてる方など 多くいらっしゃるのではないでしょうか?? 肩こりの原因には、首や肩の筋肉の緊張だけではなく 日常の呼吸の浅さによる …

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【コラム】目を酷使すると自律神経が乱れる🤔??

コロナウイルスで自粛をされている方が多い中で 目を酷使する生活が続いている方も多いと思います😣 そこで目と自律神経の関係についての記事を 掲載させて頂きました! パソコンやスマホを見続ける時間が増えると …

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