【コラム】ストレートネック（スマホ首）💥
・ストレートネックとは？ 本来緩やかな湾曲を持っている首の骨が、負担のかかりすぎにより まっすぐ一直線上になってしまう状態のことを言います！ 人間の頭は『頸椎』と呼ばれる７つの首の骨で支えられています！ 人間の頭 …
鍼治療
【コラム】最も多い緊張性頭痛😣⚡️
緊張性頭痛とは、、、🤔 過度の緊張やストレスなどが関連しているとされる頭痛の 総称で、他の症状を原因としない慢性頭痛の中で、 最も一般的で患者さんの中でも多い頭痛です💦 頭全体、後頭部から …
【コラム】腱鞘炎とは🖐
・どうして起こるの？？ 腱鞘炎の主な原因は『手首・指の使いすぎ」です😱 腱鞘とは、骨と筋肉をつないでいる腱を包み、腱が滑らかに動くよう支える滑車のような働きをする組織です！腱鞘炎とは、この腱鞘と腱がこす …
【コラム】花粉症と肩こり🤔？？
春はスギ花粉や黄砂によって、アレルギー疾患に悩む人が最も多くなる季節です😣 アレルギーが原因のせきやくしゃみから、肩こりや背中の痛みにつながる「季節性アレルギーこり」を訴える人も増えてきますὊ …
【コラム】これって、眼精疲労？🤔
皆さんは眼精疲労がどのような症状かお分かりですか？ このような症状があると眼精疲労の可能性があります❗️ １、 目の奥が痛む ２、 目がかすむ ３、 目の疲れを感じる ４、 まぶたがけいれんす …
【コラム】足がつりやすい方必見❗️❗️
足がつるってどういうこと🤔 足がつるということは、結論から言うと筋肉の『痙攣』です。 筋肉の動きには様々なミネラルが関係していますが、 １つの例をあげると、皆さんがよく聞くカルシウムの働きがあります！ 筋 …
【コラム】ランナーズニー（腸脛靭帯炎）
腸脛靭帯炎は、膝の外側に起こる痛みのことを言います！ 「ランナーズニー」という通称があるくらい、 長い距離を走るランナーに特に多く見られます😥 最初の症状は休憩中に不快感を覚え、段階的に悪化していきます。 …
【コラム】意外と知らない『ぎっくり腰の対処法』🤔
【コラム】意外と知らない『ぎっくり腰の対処法』🤔 そもそもぎっくり腰とは？ 急性腰痛症とも呼ばれ、原因は個人によってさまざまですが、「骨のゆがみ」や「腰の筋肉の脆弱化」、「過度なスポーツによる筋肉負荷」な …